Abnehmübungen für Männer

Kto by nemal záujem o pevnejšie, robustnejšie alebo esteticky tvarované stehná a lýtka? Práve tieto časti našich nôh formujú ich tvar a objem. Zároveň zohrávajú kľúčovú úlohu v každodennom pohybe, najmä pri chôdzi a udržiavaní rovnováhy. Preto je dôležité pri tréningu venovať im dostatočnú pozornosť.