Rychlá ovesná kaše

06.06.2024
Malinová ovesná kaše k snídani
Malinová ovesná kaše k snídani

Máš náročné ráno a potřebuješ si rychle naservírovat chutnou a výživnou snídani, ideálně i plnou bílkovin? Přesně v těchto případech tě zachrání moje nová ovesná kaše, připravená za 3 minuty.

Budeme potřebovat

  • 70 g (7 lžic) ovesné proteinové kaše @fitrecepty (KOKO-ČOKO) (koupíš zde)
  • 30 g malin
  • 5 g kokosových plátků

Postup

Do misky nasypeme 7 velkých lžic (70 g) sypké kaše. Zalijeme ji 150 – 200 ml vroucí vody, promícháme a necháme 2 minuty odstát. Na závěr posypeme malinami a kousky kokosu a můžeme servírovat.

Hotová ovesná kaše
Hotová ovesná kaše

Tento jednoduchý a rychlý recept na lahodnou kaši s malinami a kokosem je ideální pro ty, kteří si chtějí dopřát zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Bohatá na vlákninu a vitamíny, tato kaše vás zasytí a dodá vám energii na celý den. Vyzkoušejte ji a nechte se unést kombinací sladkých malin a exotického kokosu!

Použité zdroje